为积极响应院党委对职工心理健康的高度重视，切实帮助职工缓解工作与生活压力，ac米兰官方网站于12月17日联合青海大学学生工作处心理健康教育中心，成功举办压力调节团体沙盘活动。本次活动ac米兰官方网站共有30名科研及管理人员参与。
心理老师郭成采用沙盘作为情感表达媒介，借助象征性沙具替代语言，引导参与者坦诚表达自身压力来源，并共同探讨应对之策。通过该互动过程，有效释放了参与者在项目攻坚、论文撰写、野外作业以及子女教育等方面累积的焦虑情绪。在团体互动中，成员通过倾听他人对沙盘作品的解读，汲取不同视角的启发，从而更深入地观照自身问题，完成认知的调整与自我评价的重建。
持续关注院职工心理状态，并开展常态化心理疏导，对于维护职工身心健康、缓解日常压力、改善工作状态具有重要意义。正如手握沙粒，越放松，越能留住细沙一样，保持平和健康心态，有助于激发创新潜能，提升科研与服务效能，从而为农业科研高质量发展注入持续动力。
